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サービス案内・ご利用の流れ

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運動、栄養、休養、笑いで、
ご縁ある皆さまをHAPPYに!

運動、栄養、休養、笑いで、ご縁ある皆さまをHAPPYに!

「運動・栄養・休養・笑い」人生を豊かにするためにこの4点が大切だと考えております。

【運動】全身に多様な角度から適切な刺激を与えます。
【栄養】5大栄養素のバランスが大切です。トレーニング後にはその中で最も大切な「タンパク質」を提供しています。
【休養】適切な睡眠時間(6時間または7時間半)を基本にストレッチや入浴などによる積極的休養の必要性をお伝えします。
【笑い】笑いはリラックスに繋がります。トレーニング後は皆さん笑顔になっていただきます。

この4点を提供するのがGOENです。

ご利用の流れ

ご利用の流れ
  1. 初回体験コースのご予約
  2. 初回体験
  3. ご入会手続き
  4. 次回のご予約

トレーニング当日の流れ

トレーニング当日の流れ
  1. ご予約10分前にご来館
  2. お支払い
  3. お着替え
  4. CAFEにてウェルカムドリンク
  5. トレーニング
  6. CAFEにてスペシャルドリンク
  7. お着替え

パーソナルセッション

入会金 ¥11,000

初回体験(カウンセリング+トレーニング)

初回体験

60分/¥5,500

初めての方はまず初回体験にいらしてください。
お悩みをお聞かせいただき、その解決プランのご案内をいたします。

通常45分7,700円のところ、初回体験特別価格にてご利用いただけます。
体験後ご入会いただき、利用していただけます。※入会金11,000円

ご利用者の半数以上の方が選ばれるGOEN一押しコース

ご利用者の半数以上の方が選ばれるGOEN一押しコース

45分×16回/¥98,000

確実に身体を変えるなら最低週2回のトレーニングが必要です。

まずは週2回×8週間の2ヶ月でスタートしましょう。
トレーニング効果は勿論、トレーニングのあるライフスタイルを習慣化させられます。

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

45分/¥7,700
45分×8回/¥57,200
45分×16回/¥107,800

ダイエットや肩・膝・腰痛などの悩みを専門のトレーナーと一緒に解決します。
運動初心者や高齢者からアスリートまで様々な方が通われています。

ペアトレーニング

ペアトレーニング

45分/¥4,400

ご夫婦ご友人と一緒にトレーニングに通えます。
ご利用されている方は、ひとりでは不安な方や、ひとりより価格が抑えられることからたくさん通えるとご好評です。

※同時に2名〜5名まで利用可能です。ご利用者の内、1名以上がGOEN会員の方が対象です。

パーソナルストレッチ

パーソナルストレッチ

45分/¥7,700
45分×8回/¥57,200
45分×16回/¥107,800

疲労回復、姿勢改善、膝・肩・腰などの悩みをお持ちの方がご利用されています。
体が硬く痛みがある方はトレーニングと併用されることをオススメします。

スモールグループトレーニング

スモールグループトレーニング

1回/¥3,300
1ヶ月(4回)/¥11,000

痛みなく快適に動ける引き締まった身体を目的とした少人数グループトレーニングです。
パーソナルトレーニングと併用でトレーニング頻度を上げて費用を抑えて参加される方が多くおられます。
※同時に2名〜5名まで利用可能です。ご利用者の内、1名以上がGOEN会員の方が対象です。

40日間ダイエット成功確約コース

40日間ダイエット成功確約コース

40日/¥217,800
(カウンセリング+コンディショニング)

週2回×6週間のパーソナルトレーニングと、栄養バランスの整ったダイエット置き換え食、毎日のフォローや自宅トレーニング(トレーニング動画)により40日間で身体を変えます。
例えば結婚式までに時間が無い方や、夏までに何とかしたい方などにオススメです。

※短期ダイエットでは痩せるライフスタイルが身につかず、リバウンドや短期的に無理をすることから健康に害を及ぼす可能性があるため、特別な理由が無い限り本コースを推奨しておりません。

追加各コース

追加各コース

10分/¥1,100にて延長可能です。

10分単位で延長可能です。
パーソナルトレーニングやパーソナルストレッチなどでご利用される方が多くおられます。

※表示価格はすべて税込価格です