2026/01/16
冬は冷えと動かなさで
知らないうちに身体が固まります❄️
「痛くなってから」ではなく
「痛くなる前」にケアするのが大切。
少しでも違和感があれば
無理せず相談してくださいね😊
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🤝 一緒に健康な身体をつくりましょう！
京都府宇治市のパーソナルジム【GOEN】
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GOENはこんな方におすすめのジムです💡
✅ 40代・50代で体力の衰えを感じている
✅ 身体の痛みや不調を改善したい
✅ 運動初心者で何から始めればいいか分からない
マシーンを使うだけでなく、
一人ひとりのお身体に合わせたメニューで
無理なく楽しく続けられます😊
まずは見学や体験でお会いしましょう！
🏠 〒611-0021 京都府宇治市宇治里尻７２−２２
🚗 駐車場（有）