Personal Training Studio GOEN

スタジオ紹介

<ジム>

<ジム>

新緑に輝く人工芝を敷き詰めたフィールドで、パーソナルトレーニングや少人数グループレッスンを行います。
※専用のコンディショニングベットにて全身ケアコースも有

きれいカフェ

<きれいカフェ>

『健康的でいつまでも若々しくキレイに輝く女性と、スポーツを行う全ての方に必要な(タンパク質)を低カロリーで美味しく飲んで頂けるスペシャルドリンクをご用意しております。

運動・休養・栄養の観点から体を変えるパーソナルジム!!

<運動>

パーソナルトレーニングBFRトレーニング
トレーナーとマンツーマンで
理想の身体に!

<休養>

コンディショニング
筋膜リリース・ストレッチで
キレイな姿勢と肩こり腰痛等のケアに!

<栄養>

きれいカフェ
トレーニング後のスペシャルドリンクで
理想の栄養補給!

運動・休養・栄養の観点から体を変えるパーソナルジム!!

運動はトレーニング、休養はコンディショニングで提供します。
しかし栄養はご自宅での食事の栄養バランスを変える必要があります。
この栄養に対してスポーツ栄養学からの栄養指導と、体作りにおいて最も大切な栄養素『タンパク質』を手軽に美味しく摂取できるスペシャルドリンクとして提供します。
あなたは1日にタンパク質が何グラム必要か知っていますか!?